La mente è il motore principale di ogni attività, bisogna imparare a gestirla e non subirla.
stile di corsa
Fin che la gamba va…
Quando corri i 300mt in particolare sono due le sensazioni che puoi vivere :– soffri terribilmente dal primo all’ultimo metro– vivi una leggerezza e un benessere entusiasmanti La curiosita’ e’ […]
Tecnica di base
Ovvero come si fa a correre meglio? Ogni sport prevede oltre il talento l’acquisizione della tecnica non solo per vincere ma anche solo per portare a termine una prestazione. Non […]