Quando hai iniziato a fare atletica e perché: ho iniziato a correre nel 2012 perché mi ero un po’ ingrassato
Come hai conosciuto il ForresTeam: Grazie alla Podistica Solidarietà
Da 1 a 10 quanto ti piacciono le andature: 10, perché sono fondamentali per migliorare lo stile di corsa
Quante volte ti alleni alla settimana: in media 3 volte
Qual è l’allenamento che più soffri: l’allenamento con le ripetute alla morte quando sono inserite nel mezzo del lavoro.
Qual è l’allenamento che più ti piace: il 5000 con cambio ritmo ogni 200mt e ogni 100mt
Domande sul Team
Cosa significa per te allenarsi in gruppo: Il gruppo per me è fondamentale per essere motivato nel centrare il tipo di allenamento da affrontare.
Qual è il suggerimento che ti senti di dare al gruppo: La forza di un gruppo è l’unione e condivisione
Aspirazioni
Qual è il tuo sogno da atleta: Il mio sogno da atleta è quello di riuscire a finire una 10km sotto i 40’
Dove e come pensi di migliorare: con allenamenti sia in pista con le ripetute e anche su strada con più km
Chi è il tuo atleta di riferimento : Salvatore Antibo
Qual è il tuo prossimo obiettivo: Fare un nuovo personal best su una 10km.
Qual è la disciplina di atletica che ti piacerebbe fare: la corsa con gli ostacoli.
E quale quella che più ti piace: 3.000 metri
Le Gare
La gara che più ti piace: La corsa dei Santi
La gara che meno ti piace: Non ci sono gare che non mi piacciono ma la competizione dove soffro di più è l’Arrampicata di Tolfa
Emozioni, Motivazioni
L’emozione più grande vissuta come atleta: l’arrivo della mia prima Maratona
Qual è la motivazione che ti fa andare oltre: Molto spesso la mia motivazione è quella di avere la fortuna di correre e quindi andare oltre significa di correre anche per chi non può farlo.
In Conclusione
La domanda che non ti ho fatto e avresti voluto che ti facessi e risponditi: L’atletica in cosa ti ha migliorato nel tuo carattere? Credo che mi ha aiutato ad essere più riflessivo, prima molto spesso scattavo con più facilità.
Considerazioni sul ForresTeam : Il ForresTeam non è solo un gruppo di allenamento ma è anche una grande famiglia e questo è tutto merito del nostro coach.