Premessa il Ritrovo al Pietro Mennea Quando parcheggio la moto al Mennea lo scenario è sempre mozzafiato. Il prato verdissimo, le statue che ornano di impero la pista assolata. Ormai […]
Intensa… mente
Anaerobico Lattacido
Ripetendo in salita
Premessa Come si corre in salita? E in discesa??? Chi mi conosce lo sa, la salita non si corre, si aggredisce! E quando si parla di aggressione si esclude a […]
La Preparazione Atletica: quasi meglio di una gara …
Possono essere le sensazioni vissute in un allenamento migliori di quelle provate in una gara?? Beh forse questo proprio no, sono emozioni diverse … ma oggi non sono state comunque […]