ForresTeam alla Roma Ostia

Partenza

Correre è una passione da vivere e da condividere!!! Ci sono gare dove la prestazione di completa con un racconto per trasmettere le proprie emozioni che arrivano dritte al cuore […]

Roma Ostia … esalta e mai delude!!!

cellophan

Prologo Cosi come ho scritto su un post di Facebook, in questa corsa verso il mare ci sono … e c’ero anche oltre 30 anni fa, quando ancora non era […]

Corsa del Giocattolo

La mia prima volta alla Corsa del Giocattolo!!Eh si , tanti anni di gare su ogni distanza ma, non mi ero mai cimentato in questa bellissima gara, non agonistica, con […]

La Woman più Best che c’è

Premessa del coach Durante una stagione di preparazione atletica si  realizzano cicli di allenamento orientati al raggiungimento di un obiettivo, che puo’ essere un Persona Best o comunque una prestazione al […]

Che Domenica Best…Alè!

Premessa Personal Best è un termine inglese ricorrente tra i Runner. Per qualcuno è un’ossessione, per qualcun altro motivo di vanto, per molti un obiettivo.Ho spiegato più volte che, per […]