Conosciamo… Mandrake

Anagrafica

  • Nome : Fabrizio Lizzani
  • Soprannome : Mandrake
  • Categoria : SM55

Migliori Prestazioni

  • PB Maratona: 4h 41m 36s
  • PB mezza: 1h 49m 30s
  • PB 10.000mt: 47m 40s
La Maratona di Roma

Domande sugli allenamenti

  • Quando hai iniziato a fare atletica e perché:• Ho iniziato a fare atletica a 20 anni e dopo 35 di pausa, da 5 anni ad oggi ho ripreso a correre
  • Come hai conosciuto il ForresTeam: • Grazie a Francesca Alimenti che mi ha trascinato verso questa splendida avventura
  • Da 1 a 10 quanto ti piacciono le andature: • Voto 10: perché ritengo siano la base fondamentale per acquisire velocità in tutte le gare medio/lunghe
  • Quante volte  ti alleni alla settimana:  • 3-4 volte la settimana
  • Qual è l’allenamento che più soffri: • Se fosse una sofferenza smetterei di correre.
  • Qual è l’allenamento che più ti piace: • La piramide

Domande sul Team

  • Cosa significa per te allenarsi in gruppo: • E’ un elemento fondamentale, correre insieme raddoppia le energie fisiche e mentali
  • Qual è il suggerimento che ti senti di dare al gruppo: • E’ una piacevole condivisione, il gruppo ti da molto spesso stimoli sopiti

Aspirazioni

  • Qual è il tuo sogno da atleta: • Migliorarmi
  • Dove e come pensi di migliorare: • Se il fisico e gli acciacchi mi aiutano in tutte le discipline che andrò ad affrontare.
  • Chi è il tuo atleta di riferimento :   Nasco velocista, c’è solo un mito: Pietro Mennea
  • Qual è il tuo prossimo obiettivo: Migliorarmi senza pormi obiettivi
  • Qual è la disciplina di atletica che ti piacerebbe fare: S I salti: in alto e in lungo
  • E quale quella che più ti piace: Le gare di velocità: 100mt/200mt

Le Gare

  • La gara che più ti piace: La Roma-Ostia
  • La gara che meno ti piace: Non ci sono gare indigeste, ognuna ha il suo fascino

Emozioni, Motivazioni

  • L’emozione più grande vissuta come atleta: La mia prima gara con la maglia della Podistica Solidarietà
  • Qual è la motivazione che ti fa andare oltre: Le motivazioni sono tante, lo spirito di competizione, la voglia di superarsi

In Conclusione

  • La domanda che non ti ho fatto e avresti voluto che ti facessi e risponditi: Perché tutti questi anni senza atletica? Perché ho amato un qualcosa che mi ha trascinato negli inferi danneggiando il mio fisico ed il mio spirito
  • Considerazioni sul ForresTeam :  Il ForresTeam una grande famiglia allargata che va oltre il semplice allenamento e la più performante delle competizioni

Leave a Reply