La mente è il motore principale di ogni attività, bisogna imparare a gestirla e non subirla.
Running
La nostra sezione dedicata alla corsa : allenamenti, gare, dati e informazioni
Benedetta crisi
Come affrontare al meglio le difficoltà durante una prestazione e traformarle in opportunità
Ritorna “La corsa di Miguel”
Si torna a gareggiare , non c’e’ ancora la condizione,ma c’e’ tanta, tantissima voglia di normalita’ e specialmente oggi, di libertà!
2022 – Numeri ForresTeam
A fine anno si fa un piccolo bilancio sulle voci importanti del ForresTeam
il senso dell’Allenamento
Metodologie di allenamento, tecnica, preparazione, preparazione di obiettivi